Fibromiyalji (Kas Romatizması) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Her yeriniz ağrıyor. Haftalardır tepeden tırnağa ağrınız var. Kendinizde romatizmal hastalık veya kemik erimesi olduğunu düşünüyorsunuz. Hiç enerjiniz yok. Konsantre olamıyorsunuz. Son kez ne zaman rahat gece uykusu uyuduğunuzu hatırlamıyorsunuz. Doktora pek çok kez gittiniz, fakat doktorun tek söyleyebildiği hastalığınızın ne olmadığı. Sorularınız var, ama cevaplar net değil

• Kafam karışık çok yoruldum.
• Bana inanmalarını istiyorum.
• Hayal ettiğim yaşam bu değildi!
• Tembel miyim?
• Şikayetlerimi abartıyor muyum?
• Psikiyatrik bir problemim mi var?

Fibromiyalji hastalığını duydunuz, belki bir şeyler de okudunuz. Ancak hala tam olarak hastalığınızın ne olduğunu bilmediğinizi hissediyorsunuz.

Fibromiyalji de Ne?

• Kas romatizması
• Yumuşak doku romatizması
• Görülemeyen hastalık

Yaygın uzun süren ağrı durumu / Jeneralize kronik ağrı sendromu

• Fibro: fibroid dokular: ligament ve tendonlar
  • Myo: kas
  • Algia: Ağrı
  • Eklemi tutmaz
  • Vücudunuzda şekil bozukluğu yapmaz.

  Hangi Şikayetlerim Bu Hastalıkla İlgili?

  • Yaygın ağrı
    • Genelde sabahları daha şiddetli olan tutukluk

    Eşlik Eden Belirtiler

    • Kabızlık/ishal/ karın ağrısı
    • Sık idrara gitmek, gece tuvalet için kalkmak
    • Baş ağrısı
    • Kol ve bacaklarda uyuşma, yanma hissi
    • El ve ayaklarda şişme hissi

    Ağrı

    • Birçok hasta ağrıyı eklem çevresi kaslarda sızlama,tutukluk ve yorgunluk olarak hisseder.
    • Sabah ilk kalktığında, günün ilerleyen saatlerinde veya herhangi bir çalışma ile beraber ağrıda kötüleşme olabilir.
    • Duygusal dalgalanmalar ve nemli hava ağrıyı şiddetlendirir.

    En Çok Ağrı Yakınması Olan Bölgeler

    • Bel
    • Boyun
    • Omuz kuşağı
    • Kollar
    • Eller
    • Dizler
    • Kalça çevresi
    • Bacaklar

    Yorgunluk

    • Genel bir yorgunluk, enerjisizlik ve direnç
    • Merdiven çıkmak, günlük ev işlerini yapmak, işe gitmek hastalara zor gelebilir.
    • Fiziksel aktivite ile artar ve günlük yaşam aktivitelerinde önemli işlev kaybına neden olur.
    • Hastaların yarısı el ve ayaklarda şişlik ve uyuşukluk tarif ederler
    • Belden bacağa yayılan ağrı, uyuşukluk olabilir.

    Uyku Bozukluğu

    • Uykuya dalmakta zorlanma
    • Gece sık sık uyanma
    • Deliksiz uyku uyuyamama
    • Sonuçta dinlendirmeyen uyku
    • Sabahları dinlenmemiş olarak uyanma
    • gerginlik
    • mutsuzluk
    • zihinsel stres
    • Konsantrasyon güçlüğü
    • Basit zihinsel aktivitelerde yavaşlama
    • Kendini kötü hissetme gibi duygu durum bozuklukları
    • Fibromyalji Sendromu psikiyatrik bir hastalık değildir.
    • Psikolojik faktörler her türlü ağrının önemli bir bileşenidir.
    • Psikolojik stres ve ağrı kısır döngü içinde birbirini besleyen bir etkileşim oluşturur.
    • Hastaların çoğunda psikolojik faktörlerin tedavisi
      • Fibromyalji Sendromu tedavisini olumlu yönde etkiler
      • Ancak şikayetleri ortadan kaldırmaz

      Fibromyalji Sendromlu Hastaların %30-40’ında psikolojik bozukluklar eşlik eder.

Download books «Fibromiyalji (Kas Romatizması) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi | Doç. Dr. Saliha Eroğlu Demir» fb2