Fibromiyalji Nedir? Tedavisi - Dr. Emel Gökmen
Fibromiyalji Nedir? Tedavisi
Fibromiyaljide tüm bedeni etkileyen yaygın gezici ağrılar, halsizlik ve yorgunluk en belirgin şikayetlerdir. Depresyon, hipotiroidi, tükenmişlik sendromu, myofasiyal ağrı sendromu, ankilozan spondilit ve romatoid artrit gibi yanlış tanıları alan hastalar çoğunluktadır. Fibromiyalji hastalarının ancak 1/3’ü doğru tanı alabilmektedir.
İnceleme, tahlil ve filmler genelde normal çıkar. Bu durumdan dolayı hastaların abarttığı, uydurduğu, psikolojik olarak hasta olduğu gibi yaklaşımlar çoğunluktadır. Hatta hastalar bile kendilerinden şüphe etmeye başlayabilirler. Oysa yalnızca semptomları gözlemlemek bile, durumun herhangi birinin yaşamadan oluşturabileceğinden çok daha ciddi olduğunun anlaşılmasını sağlayabilir.
“Ağrı görünmese de oradadır. Fibromiyalji GERÇEKTİR…"
Fibromiyalji Tanısı
Klasik Fibromiyalji Tanısı
- Yaygın vücut ağrısı (3 ayı aşan)
- 18 hassas noktanın en az 11’inde ağrı
- Vücudun iki tarafında ağrı, tüm omurga boyunca ağrı, boyun-sırt-kalça bölgesi ağrı
- Öyküde enfeksiyon, ameliyat, travma, yoğun stres
- Hormonal bozukluklar (tiroid, âdet düzensizlikleri)
Fibromiyaljiyi Tanımak – Gökmen Yaklaşımı
- Eskiden olduğunuz kişi olarak hissedemiyorsanız,
- Yapmak istediklerinize bedeniniz yetmiyorsa,
- Size dokunulmasından hoşlanmıyorsanız,
- Çevrenizdekilere kendinizi anlatmakta zorlanıyorsanız,
- Tüm bunlara rağmen dış görünümünüz iyiyse: FİBROMİYALJİ OLABİLİRSİNİZ.
Fibromiyalji İstatistikleri
Dünya nüfusunun %3-6’sı fibromiyaljiden etkilenmektedir (~ 139 milyon kişi).
Fibromiyalji Nedenleri (Gökmen Yaklaşımı)
Fibromiyalji etkin tedavisi olmayan hastalıklar içinde yer alsa da, Gökmen Yaklaşımı, nedenlerini ortaya koyarak, yaşam kalitesini geri kazandıracak tedaviyi sağlayabilmektedir. Fibromiyaljinin nedenleri hakkında net olmayan görüşlerin bazılarını olumlayan Gökmen Yaklaşımı nedenlerin bilimsel bağlantılarını kurmuştur. Bu bağlamda çalışarak hastalardan alınan cevaplarla nedenleri doğrulamıştır.
- Kişinin hipersensitif (hassas) yapısı. Bu durum hem kişilik hem de sinir sisteminin yapılanması olarak kendini gösterir.
- Bağ dokusu bozucu alanı (tonsil bölgesi). Çocuklukta geçirilmiş olan ya da halen geçirilmekte olan boğaz enfeksiyonları oluşturur.
- Beden balansındaki ve fasyal zincirdeki bozukluk. Ortodontik tedaviler, eksik dişler, dengesiz protezler yanı sıra en önemlisi diş sıkma neden olur. Ayrıca ayak tabanı verilerindeki bozukluklar postural sorunlara sebep olabilir.
- Kadınlarda jinekolojik müdahalelerin (sezaryen, kürtaj, spiral) oluşturduğu bozucu alanlar.
- Fiziksel ve psikolojik travmalar. Trafik kazası, düşme, çarpma benzer bedensel hasarlanmalar fibromiyalji şikayetlerinin açığa çıkmasına veya belirginleşmesine neden olabilir ancak psikolojik travmalar daha çok dikkat çekicidir. PTSD (Post Travmatik Stres Bozukluğu) düzeyinde olan veya kişiye özel dışarıdan basit gibi görünen ruhsal etkilenmeler hastaların çoğunluğunun öyküsünde mevcuttur.
- Bağırsak florası bozukluğu sonucu oluşan vücut matriksindeki birikim ve eksikliklerin etkisi olabilir.
903 Yorum . Yeni yorumunuzu buradan yazabilirsiniz.
Emel hanım merhaba yukarıda belirttiğiniz belirtilerin birçoğu bende var fakat dişlerimle ilgili sıkıntım olmadığı gibi yemek yerken çenemde ağrı hissediyorum kaslarım sürekli tutuluyor ve dayak yemiş gibi haraket edemiyorum. Çok fazla terliyorum kabızlık değil ama ishal durumunu fazlasıyla yaşıyorum, fizik tedavi ve dahiliye bölümüne başvurdum ama sonuç değişmedi. Ayrıca el ve ayakta aynı anda karıncalanma hissi yaşıyorum. Bana yardımcı olmanızı dileyerek teşekkür ediyorum.
Başvurduğunuz hekimler ancak testler ve muayene yapabilirler. Fibromiyaljiyi çözme konusunda ne yazık ki yardımcı olamamışlardır. Nedenlerinden çözüm gerekli. Sayfadaki tedavi aşamalarını okuyabilirsiniz. Yaşadıklarınız fibromiyalji için tipik durumlardır.
Hocam söylediğiniz tüm ağrılar mevcut. Martın 14 günde merdivenlerden çıkarken sadece bir basamaktan oturarak düştüm. O an bir şeyim yoktu. Ertesi gün uyandığımda resmen felçliydim. Hiçbir yerimi hissedemiyordum. Fizik tedavi ve rehabilitasyon doktoruna gittim ve bana iki hap ve spora gitmemi pilatese gitmemi söyledi. Bende gittim ve daha da kötü oldum. Spor ya da egzersiz yaptığım günün ertesinde daha kötü oluyordum. Ağrılarım yüzünden iş hayatım da bitti. Bu arada annem de romatizma var. O da 2007 de benim gibi rahatsızlık geçirdi. Ama onun öyle düşme yüzünden değil. Kazası sonrası oldu. 3 defa MR çektirdim röntgen ve tomografiyi de çektim. Hepsi sonuçlar normal çıktı. En son çektiğim MR da kalça kemiği çıkığı olmuş dedi doktor. Ona müdahale edemem deyip ortopedik minder ve kaslar için ağrı kesici ve 5 tane iğne verdi. Düşmeden sonra 10 kiloya yakın kilo verdim. Doktorun verdiği iğne ve ilaçlarla birlikte 7 kilo aldım. Ağrılarım dinmeyince beni Romatolojiye gönderdi. Oraya gittim o da bir şey yok dedi. Düşmeye bağlı travmadan ötürü kas sıkışması olmuş dedi. Elimdeki ilaçlara kullanmaya devam deyip spor yapmayı yasakladı. Sadece açma ve germe ve bol bol yürümeyi söyledi. Eskiden ağrılarım sadece belim ve kalçam üzerindeyken şimdi ise dolanıyor. Geçenler sol köprücük ve koluma vurdu ağrı. Kalp krizi geçiriyormuş nefes alamadım. Ondan sonra ertesi günde annemin doktoruna gittim bana baştan aşağı kontroller yaptı ve D vitamin eksikliği teşhisi koydu. Daha önce ilaçları artık kullanmam gerektiğini ve verdiği ilaçları kullanmamı söyledi. Zaman geçtikçe hareketlerimde daha çok azalma oluyor. Oturduğum vakit ve uzandığımda çok çabuk uyuşmalar olup tutuluyorum. Hiçbir yere gitmek istemiyorum. Evden bile çıkmak istemiyorum. Merdivenlerden inip çıkmaktan çok zorlanıyorum. Kimseye derdimi anlatamıyorum. Kpssye hazırlanmaya çalışıyorum ama kalemi tutmakta bile zorlanıyorum. Lütfen çok acil bana yardımcı olur musunuz.
Travma fibromiyaljiyi açığa çıkarır veya var olanı alevlendirir. Tüm şikayetlerin düşmeye bağlı değil. Bu şekilde açıklamaya çalışarak başa çıkamazsınız. Altyapıya yönelik çalışma lazım. Testlerde de birşey çıkmaması çok doğal. Annenizde de olduğu için romatalojik soruna yönelik çalışma gereklidir.
"
