Migren Nedir? Migren Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Ataklar halinde gelen baş ağrılarının yaşanmasına neden olan migren nörolojik bir hastalıktır. Migren nedir, sorusu elbette bu kadar basit cevaplayabileceğimiz bir soru değil.

Uluslar arası Baş Ağrısı Derneği baş ağrılarını 14 gurup halinde sınıflandırmıştır. Migren primer baş ağrıları sınıfına girmektedir. Primer baş ağrıları başka bir hastalıkla ilişkisi olmayan baş ağrılarıdır.
Baş ağrısı sorunlarının %90’ı primer baş ağrıları olarak ortaya çıkmaktadır. Migren atakları yaşam kalitesini düşüren, iş performansını etkileyen ataklardır. Tüm dünyada 20 erkekten birinde ve beş kadından birinde migren sorunu vardır. Migren çoğu zaman diğer baş ağrılarıyla karıştırılabilir. Migreni tanımak için migren belirtileri nelerdir bilmek gerekir.

Migren Belirtileri Nelerdir

Migren kişiden kişiye farklı belirtiler gösterebilir. Migrenin en belirgin belirtisi ani ortaya çıkan şiddetli baş ağrılarıdır.

Migren belirtileri göz ve görme sorunlarıyla da ortaya çıkabilir. Gözler ışığa karşı hassas olur. Migrenin belirtilerini şu şekilde sıralayabiliriz:

• Tek taraflı şiddetli baş ağrısı,
• Aşırı duyarlılık,
• Dikkatte azalma,
• Aşırı ve gereksiz neşelenme ya da durgunluk,
• Konuşurken takılma,
• Kelime bulma zorluğu,
• Artan ışık-ses-koku duyarlılığı,
• Uyuma isteği,
• Tatlı yeme isteği,
• İştahsızlık ya da iştah artışı,
• Karında şişlik hissi,
• Aşırı su içme,
• Kabızlık ya da ishal hali,
• Halsizlik,
• Çarpıntı, şeklindedir.

Migren yaşayan insanlarda genellikle baş ağrısı olsa da ağrısız migren belirtileri de olabilir. Baş ağrısı olmadan ani durgunluk, halsizlik, gözlerin hassaslaşması gibi durumlar yaşanabilir.

Migren Çeşitleri Nelerdir

Migren auralı migren ve aurasız migren olarak iki gurupta incelenmektedir. Bunlar dışında daha az rastlanan komplike migren, oftalmik migren ve hemiplejik migren gibi migren çeşitleri de vardır.

Auralı Migren: Auralı migren, baş ağrısı ortaya çıkmadan bazı başka belirtilerle ortaya çıkar. Bu migren türünde genetik faktörler baskındır. Auralı migreni olan kişilerde parlak ışıklar görme, sağ ya da sol gözde görme sıkıntıları, karanlık noktaların belirdiğini görme gibi belirtiler görülür.
Bu migren türü %15 oranında görülen bir migren türüdür. İlk belirtiler 15-20 dakika görüldükten sonra baş ağrısı ortaya çıkmaktadır. Migren atağı en çok auralı migrende yaşanıyor. Migren atağı ne demek, diye soruyorsanız yukarıda saydığımız belirtilerin aniden ortaya çıkması olarak düşünebilirsiniz.

Aurasız Migren: En fazla görülen migren türüdür. Baş ağrısıyla başlar ve baş ağrısıyla devam eder. Aurasız migrende görülen belirtiler bu migrende görülmez. Risk taşımayan bir migren türü olarak bu migrene oldukça sık rastlanır. Yarım migren belirtileri olarak düşünebileceğimiz bu belirtiler baş ağrısı odaklıdır.

Hemiplejik Migren: Felç ya da komaya yol açabilen riskli bir migren türüdür. Çok nadir görülen bu migren türünde görme bozukluğu, konuşma bozukluğu ve uyuşukluk gibi belirtiler görülür.
Baziler Migren: Neredeyse yok denecek kadar az görülen bir migren türüdür. Bulantı, baş dönmesi, çift görme gibi belirtilerle ortaya çıkar. Özel tedavi gerektirir.

Abdominal Migren: Baş ağrısı olmadan mide bulantısı ile ortaya çıkan migren türüdür. Üç gün sürebilen karın ağrılarıyla devam edebilir.

Retinal Migren: Geçici körlükle ortaya çıkan migren türüdür. Hasta migren başladığında bir gözündeki görme yetisini kaybeder.

Kronik Migren Ne Demek

Bir ay içersinde on beş günden fazla süren migren kronik migren olarak tanımlanır. Genellikle orta yaşlarda daha çok görülen kronik migren toplumun %2’sinde görülür.
Migrenli hastaların da %10’u kronik migren yaşamaktadır. Kronik migren ne demek, sorusuna en iyi cevap tekrar eden ve bir ayda 15 günden fazla yaşanan migren olacaktır. Kronik migrenin gelişmesinde fazla ilaç kullanımının etkisi olduğu bilinir.
Çok sık kullanılan baş ağrısı ilaçları migrenin kronik hale gelmesinde etkili olur. Kronik migren belirtileri diğer tür migren belirtileriyle aynıdır. Şiddetli baş ağrılarıyla ortaya çıkar. Göz ve şakaklara yayılan baş ağrısı dayanılmaz olabilir. Zonklama, oyulma gibi hisler yaşanabilir.

Migren Tedavisi Nasıl Yapılır

Migrenin tedavi edilebilmesi için öncelikle klinik tanı konması gerekir. Hasta şikâyetlerinin başka hastalıklardan kaynaklanıp kaynaklanmadığı araştırılır. Beyin tomografi herhangi bir beyin rahatsızlığı olup olmadığını anlamak için uygulanır.

Tekrar eden ağrıların türüne göre ve belirtilerin neler olduğuna bakılarak migren tedavisi planlanır. Migreni tetikleyen faktörlerin bilinmesi tedavi açısından önemlidir. Migreni tetikleyen faktörler değişken olabilir:

• Bazı yiyecekle( çikolata ve peynir gibi),
• Öğün atlamak ya da öğünü geciktirmek,
• Yeterli su içmemek,
• Uyku düzenin bozulması,
• Stres ve yorgunluk,
• Çok kalabalık ve gürültülü ortamlarda bulunmak,
• Uzun süreli yolculuk yapmak,
• Parlak yanıp sönen ışıklar,
• Aşırı keskin kokular,
• İklim değişiklikleri gibi durumlar migreni tetikleyebilir.

Migren tedavisinde migreni tetikleyen faktörlerin ortadan kaldırılması oldukça etkilidir. Bununla birlikte migren belirtileri ve tedavisi arasında çok yakından bir ilişki vardır. Hastada migrenin hangi belirtilerle ortaya çıktığı migren türünü ve buna göre tedavi yöntemlerini belirlemekte yardımcı olmaktadır.

Migren Belirtileri Testi

Migren belirtilerinin siz de olup olmadığını migren belirtileri testi ile anlayabilirsiniz. Aşağıdaki sorulara evet yanıtını veriyorsanız migren belirtileriniz olduğundan şüphe edebilirsiniz.

• Sık sık ani ve şiddetli baş ağrıları yaşıyor musunuz?
• Baş ağrıları sırasında bulantı oluyor mu?
• Işıktan rahatsız olduğunuz çok zaman oluyor mu?
• Baş ağrısı sırasında gözleriniz de hassaslaşıyor mu?
• Baş ağrılarınız tekrar ediyor mu?
• Baş ağrısı nedeniyle işlerinizden geri kaldığınız oluyor mu?

Migren İlaçları Migreni Geçirir Mi

Her migren ilacı her hasta için uygun değildir. Migren ilaçları uzman doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Atak belirtileri ortaya çıktığında alınabilen ve işe yarayan ilaçlar vardır. Ancak bu ilaçlar ancak uzman doktor tarafından tavsiye edilebilir.
Eğer ilaç kullanıyorsanız ilacınızı her zaman yanınızda bulundurmalısınız. Atak belirtilerini tanıyarak, atak yaşamadan önce ilacınızı alabilirsiniz.

Migreni Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

• Baş ağrısı için bir takvim ve bir günlük tutmak,
• Uyku düzenine dikkat etmek,
• Işık ve sesin rahatsız edici olduğu ortamlardan uzak durmak,
• Alkol ve sigaradan uzak durmak,
• Yürüyüş ve egzersiz yapmak,
• Beslenme düzenine dikkat etmek,
• Stresle başa çıkmayı öğrenmek,
• Migren belirtilerini tanımak ve atakları önlemek,
• Migreni tetikleyen faktörlerden kaçınmak,
• Sağlıklı kiloda olmak için çalışmak,

Gereksiz baş ağrısı ilacı kullanmamak, yapılacak belli başlı önlem tedbirleridir.

Download books «Migren Nedir? Migren Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri | E-Psikiyatri» fb2